Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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freie Plätze Heilkräuter im Sommer (U9011104)

( Zwiefalten, ab Do., 5.7., 18.30 Uhr, Münsterschule Zwiefalten)

Im Sommer erleben wir die Wildpflanzen in voller Pracht und wir erfreuen uns an ihren Anblick und ihrem Duft. Sie saugen förmlich das Sonnenlicht in sich auf, um uns ihre spezielle Heilkraft zu schenken. In diesem Kurs erfahren Sie alles Wissenswertes rund um das Thema Sommerkräuter aus alter und neuer Sicht. Wir gehen auf die Spur von bekannten und unbekannten Lichtpflanzen und erfahren ihre Kraft und Eigenschaft, die sie für uns bereithalten. Viele Tipps zum sammeln und weiterverarbeiten mögen zum praktischen umsetzen anregen. Bei einem Kräuterspaziergang mit der Heilpraktikerin lernen wir die Pflanzen praktisch kennen.

Kurs hat bereits begonnen Gitarrenkurs für Fortgeschrittene (U9020807)

( Zwiefalten, ab Fr., 2.3., 13.30 Uhr, Münsterschule Zwiefalten)

Derzeit keine Informationen verfügbar

Keine Online-Anmeldung möglich Gitarrenkurs für Fortgeschrittene (U9020808)

( Zwiefalten, ab Fr., 2.3., 14.20 Uhr, Münsterschule Zwiefalten)

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Kurs hat bereits begonnen Gitarrenkurs für Fortgeschrittene (U9020809)

( Zwiefalten, ab Fr., 2.3., 15.15 Uhr, Münsterschule Zwiefalten)

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freie Plätze Fotografieren mit dem Profi (U9021101)

( Zwiefalten, ab Fr., 13.7., 18.00 Uhr, Münsterschule Zwiefalten)

Nach einer Einführung machen wir mit der Digitalkamera einen Spaziergang in die Stadt auf der Suche nach schönen Bildmotiven. Dabei lernen Sie die richtige Einstellung für Landschaften, Porträts und Nahaufnahmen. Dazu kommen noch viele Profitipps für gute Urlaubsfotos. Anschließend besprechen wir die Fotos und bearbeiten sie am Computer.

Kurs abgeschlossen Schlafen - Träumen - Wachen (U9030001)

( Zwiefalten, ab Do., 19.4., 19.00 Uhr, Münsterschule Zwiefalten)

Fast ein Drittel unseres Lebens verbringen wir mit schlafen. Der Schlaf ist wichtig für das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden. Während wir schlafen, stellt sich der Körper auf Regeneration ein, unser Immunsystem baut sich auf, Heilungsprozesse werden aktiv und das Gehirn ordnet die Eindrücke des Tages.
Der Vortrag erläutert das Thema Schlaf aus ganzheitlicher Sichtweise und erklärt, welche inneren und äußeren Einflüsse das Schlafverhalten beeinflusst.
Tipps und Informationen aus den verschiedenen naturheilkundlichen Bereichen werden näher beschrieben, damit sich ein heilsamer Tages- und Nachtrhythmus wieder einfindet.

Kurs abgeschlossen Yoga (U9030102)

( Zwiefalten, ab Mi., 21.2., 17.45 Uhr, Rentalhalle Zwiefalten, Gymnastikraum)

Sinn des Kurses ist es, das Gesundheitsverhalten positiv zu stärken. Neben der Verbesserung der Beweglichkeit und der Stärkung der Muskulatur wird insbesondere die Haltung geschult. Weitere Ziele sind die Gewinnung von mehr Gelassenheit und innerer Ruhe gegenüber Stresssituationen im Alltag. Yoga fördert die Entwicklung des Menschen zur Ganzheit hin für das Verstehen, dass Körper, Geist und Seele in enger wechselseitiger Beziehung stehen. Dieser Kurs ist sowohl für Geübte als auch für Neueinsteiger geeignet.

Kurs abgeschlossen Tai Chi Chuan - Qigong (U9030105)

( Zwiefalten, ab Do., 1.3., 18.30 Uhr, Rentalhalle Zwiefalten, Gymnastikraum)

"Luftschwimmer" - die fließenden Übungen machen vital, fördern die Gesundheit und schärfen die Wahrnehmung. Die Bewegungen sind geschmeidig, durchlässig und weich, dabei gleichzeitig kraftvoll, als ob sie gegen Widerstände angehen müssten - so wie es auch im Wasser geschieht. Tai Chi Chuan gehört zu den Bewegungskünsten, die vor allem vorbeugend wirken, es stärkt die Muskeln und die Knochen. Tai Chi ist Meditation in Bewegung, die Entspannung hilft der Psyche und dem Herz-Kreislauf-System. Wir lassen das Chi - die Energie im Körper fließen. In diesem Kurs lernen wir verschiedene Formen aus dem Yang Stil. Dieser Kurs ist auch für völlig Ungeübte und Ältere geeignet.

Kurs abgeschlossen Yoga (U9030107)

( Zwiefalten, ab Mi., 21.2., 19.15 Uhr, Rentalhalle Zwiefalten, Gymnastikraum)

Sinn des Kurses ist es, das Gesundheitsverhalten positiv zu stärken. Neben der Verbesserung der Beweglichkeit und der Stärkung der Muskulatur wird insbesondere die Haltung geschult. Weitere Ziele sind die Gewinnung von mehr Gelassenheit und innerer Ruhe gegenüber Stresssituationen im Alltag. Yoga fördert die Entwicklung des Menschen zur Ganzheit hin für das Verstehen, dass Körper, Geist und Seele in enger wechselseitiger Beziehung stehen. Dieser Kurs ist sowohl für Geübte als auch für Neueinsteiger geeignet.

Kurs abgeschlossen Yoga (U9030109)

( Zwiefalten, ab Di., 20.2., 18.00 Uhr, Rentalhalle Zwiefalten, Gymnastikraum)

Sinn des Kurses ist es, das Gesundheitsverhalten positiv zu stärken. Neben der Verbesserung der Beweglichkeit und der Stärkung der Muskulatur wird insbesondere die Haltung geschult. Weitere Ziele sind die Gewinnung von mehr Gelassenheit und innerer Ruhe gegenüber Stresssituationen im Alltag. Yoga fördert die Entwicklung des Menschen zur Ganzheit hin für das Verstehen, dass Körper, Geist und Seele in enger wechselseitiger Beziehung stehen. Dieser Kurs ist sowohl für Geübte als auch für Neueinsteiger geeignet.

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Fax: 07381 4029605
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