Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Nichtrauchen leicht gemacht

Sie möchten sich schon länger vom blauen Dunst verabschieden und haben sich bisher noch nicht an dieses Projekt gewagt? Oder Sie haben es schon versucht und dann doch wieder nach den Zigaretten gegriffen?
Mit kompetenter Unterstützung und in Gemeinschaft mit Gleichgesinnten steigen Ihre Chancen ganz erheblich, Ihr Ziel zu erreichen. An insgesamt sieben Terminen werden Ihnen Wege und Strategien aufgezeigt, wie Sie am besten vom Tabak los kommen. Sie erhalten fachkundige Anleitung, wie Sie den Versuchungen dauerhaft erfolgreich widerstehen können. Sie werden besser verstehen, was Sie bisher am Nikotin festhalten ließ und wie Sie Ihre persönlichen Raucher-Rituale erkennen und ersetzen. Zusätzlich besteht nach Kursende die Möglichkeit, sich mit der Kursleiterin und anderen Teilnehmerinnen und Teilnehmern bei einem regelmäßigen Stammtisch auszutauschen und neue Motivation zu tanken. Die Kursleiterin ist Heilpraktikerin für Psychotherapie.

Kursnummer: T30300BU
Kosten: 62,00 €€
Kursort: Altes Oberamt, Raum 103, Bad Urach


Zeitraum

Mo. 08.01.2018 - Mo. 19.02.2018, 7 x


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Marion Fischer

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