Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Outdoor Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene - „Love, Peace, Yoga“ - Hatha Yoga im Flow

Gemeinsam werden wir Yoga in der Natur praktizieren und dabei unseren Körper und unseren Geist entspannen und uns dabei mit den Elementen um uns in Einklang bringen. Die frische Luft, ein schwache Brise und der Duft von Wiese und Blumen regen dabei unsere Sinne an und steigern unser Wohlbefinden und unser Glücksgefühl. Neben grundlegenden Atemübungen und Sonnengrüßen werden wir uns auf Yogaübungen konzentrieren, die uns die Natur spüren lassen und uns der Erde näher bringen. Dazu gehören Yogaübungen wie Berg, Baum, Krieger, Halbmond, Kobra und Adler.
Kursort ist die Wiese hinter der Rulamanschule in Grabenstetten. Parkmöglichkeiten beim Friedhof.

Kursnummer: U8230115
Kosten: 12,00 €€
Kursort: Rulamanschule, Pausenhalle, Grabenstetten
Hinweis: Bitte mitbringen: Bequeme Yoga- oder Sportbekleidung, Yogamatte (alternativ Sportmatte oder Isomatte).


Zeitraum

Sa. 07.07.2018 - Sa. 14.07.2018, 2 x


Verfügbarkeit

freie Plätze freie Plätze Anmeldung ab 08.02.18 möglich


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info@vhsbm.de | 07125 8998


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